Archives par mot-clef : Couleur de la lumière

Q : Si c’est la couleur bleue que règle notre rythme circadien, et il n’y a pas de bleue qui arrive d’un simulateur d’aube à travers nos yeux fermés comment peut-il nous affecter ?

R : Personne n’a jamais dit qu’il n’y a que la couleur bleue qui fait tout mais seulement qu’elle était plus forte que d’autres couleurs à diminuer la mélatonine, testé sur les yeux ouverts, mais aussi en 2007 sur deux personnes aveugles.

L’œil a des capteurs photosensibles qui font une moyenne sur la luminosité ambiante sur une durée (ne réagit pas un un changement rapide). C’est comme s’ils étaient destinés à juger s’il commence à faire nuit, ou s’il commence à faire jour. Continuer la lecture →