Cette question revient régulièrement sous différentes formes :
…et pour obtenir un spectre de lumière diurne naturelle qui ne délivre aucun UV ?
UV (ou ultra-violet) signifie que la longeur des ondes mesure moins de 400 nano-mètres. Le bleu est lui compris entre 400 et 470 nano-mètres.
La lumière d’une ampoule dans un simulateur d’aube est normalement de type incandescente — les seules qui supportent correctement la montée infime en puissance au début de l’aube. (Les nouvelles ampoules halogènes variables qui marche sur secteur, dans une forme standard, testés depuis janvier 2009 fonctionne correctement aussi.)
Spectre de l’ampoule incandescente et le soleil
A savoir : Les ampoules incandescentes n’émettent presque pas d’UV et peu d’ondes bleues. Et finalement, ce n’est peut-être pas une mauvaise chose — voir le danger de la lumière bleue.
Exprimées en intensité lumineuse (radiant power) par longueur d’onde (wavelength)
Du site de GE (General Electric)
Lumière incandescente (ampoules avec filament – courbe classique à 2800K) :

Dans tous les cas leur spectre n’imite en aucun cas celui du soleil (sun) :
Mais ce n’est pas grave. Les études pour le réveil par la lumière ont été faites avec une ampoule incandescente ordinaire. Lire notre article, Quelle est la couleur de la lumière du soleil ? pour l’explication des expressions de couleur en K.)
A retenir :
- Vos yeux sont fermés. Il s’avère qu’il n’y a que le rouge qui passe à travers vos paupières. L’ampoule incandescente est donc très bien.
- Une ampoule incandescente ne peut jamais créer le spectre du soleil.
Et c’est peut-être une bonne chose !
Le danger de la lumière bleue
Cet article explique comment certaines personnes feraient mieux de ne garder que des ampoules incandescentes ou halogène à la maison.
Selon certaines de ces études,16 17 18 19 les ondes bleues peuvent être particulièrement toxique pour ceux qui sont sujettes à des problèmes maculaire liée à la génétique, la nutrition, l’environnement, les habitudes de santé et le vieillissement.
Les incandescentes de ce fait sont sans danger parce qu’il leur manque les bleus !
Références : Les courbes des spectres des puissances des couleurs ci-dessus sont de GE Lighting—Learn About Light Distribution Curves



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